In dieser prospektiven, randomisierten, einzel-verblindeten Effektivitätsstudie
wurde Tai Chi versus einem aeroben Training bei Patienten mit Fibromyalgie verglichen.
226 Patienten wurden in 5 Gruppen randomisiert. 1 Gruppe erhielt während 24 Monaten
2 mal pro Woche ein supervidiertes aerobes Training, die anderen 4 Gruppen Tai Chi  mit verschiedener Dauer (12 versus 24 Monate) und Frequenz (1 mal versus 2 mal wöchentlich). Der primäre Studienendpunkt war nach 24 Wochen der revidierte Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQR).

Insgesamt zeigten alle 5 Gruppen nach 24 Monaten eine Verbesserung im FIQR. Die besten Resultate erzielte die Tai Chi Gruppe mit 2 Therapiesitzungen pro Woche während
24 Wochen. Diese Gruppe zeigte auch einen signifikanten besseren Outcome
als die aerobe Trainingsgruppe.

In dieser Studie zeigt sich ist eine positive Wirkung von Tai Chi bei Fibromyalgie-Patienten. Statistisch sogar besser als ein aerobes Trainingsprogramm.
Leider wurde keine Kontrollgruppe in die Studie miteinbezogen, so dass ein Vergleich dieser 2 Therapiemodalitäten gegenüber keiner Therapie nicht möglich ist. Es gibt jedoch in vielen bisherigen Studien diesbezüglich gute Evidenz, dass ein aerobes Training das Outcome bei Fibromyalgie verbessert. Und damit liegt der Schluss nahe, dass Tai Chi auch wirksam ist.