Pilates bei chronischen unspezifischen Rückenschmerzen

Results of a Pilates exercise program in patients with chronic non-specific low back pain: a randomized controlled trial

M. C. Valenza et al.

Einmal mehr zeigt eine als Pilotstudie zu bezeichnende Arbeit, dass 27 Patienten mit chronischen unspezifischen Rückenschmerzen dank eines 8-wöchigen Pilates-Programms signifikant besser abschnitten als 27 Patienten mit einem Informationsblatt. Dies betraf den Rolland-Morris Fragebogen (p=0.003), den Oswestry Disability Index (p<0.001), Schmerz (p=0.002), Beweglichkeit (Finger-Boden-Abstand, p=0.032) und Gleichgewicht (p=0.043). Diese kleine Studie bestärkt uns, auch bei chronischen Rückenschmerz-Patienten ein aktives Trainingsprogramm, hier Pilates, zu motivieren.